COMUNICAÇÃO . NOTÍCIAS

Bluepharma promove semanalmente sessões de Ginástica Laboral & Reeducação Postural

Ginastica Laboral

A Bluepharma, em parceria com o Holmes Place Health Club de Coimbra, está a promover semanalmente sessões de Ginástica Laboral & Reeducação Postural direcionadas às necessidades das equipas da produção e embalagem da Bluepharma.

 

A ginástica laboral é fundamental para a saúde no trabalho. Seja na indústria ou num escritório, qualquer trabalhador passa várias horas na mesma posição.

 

Ao longo do dia, é essencial fazer exercícios de alongamento e relaxamento para aliviar o stress muscular e prevenir doenças ocupacionais.