De 9 a 14 de outubro, promovemos junto da equipa Bluepharma a "Semana da Saúde Mental", que contou com diversas sessões e atividades teórico-práticas alicerçadas num eixo comum: o bem-estar físico e psicológico!
Gestão de Stress e Ansiedade: Ferramentas para o Equilíbrio e Bem-Estar, Pó de Perlimpimpim: educar tem fórmula química mágica? - ideias e reflexões como ser cientista na parentalidade!, Otimizar o Sono: Estratégias para uma Noite de Descanso Saudável e Breathworks – Mindfulness para a Saúde, foram algumas das ações que a equipa Blue pode experenciar.
